- 1 consulta de Medicina Integrativa de 30 minutos con la Dra. Mariana Solórzano.
- Plan personalizado con el método INTEGRANIC.
- Identificar los factores más relevantes como causa de los problemas de salud
- Plan de nutrientes personalizado
- Escaneo a distancia con el aparato de medicina cuántica Quantec
- Seguimiento por email.
- 1 consulta de Medicina Integrativa de 30 minutos con la Dra. Mariana Solórzano a los 3 meses de haber comenzado con el programa para ver los avances y hacer ajustes.
- 2 consultas de 60 minutos con el Lic. en psicología José Mauro.
- Plan personalizado de psicología.
- Trabajo en las emociones relacionadas con los problemas de salud.
- Orientación para mejorar la confianza y la autoestima.
- Aplicar en vivo las herramientas TAT y biofeedback.
- Seguimiento por email y WhatsApp.
- 2 consultas de 60 minutos con la Lic. en nutrición Andrea Molina.
- Plan personalizado de alimentación basado en las necesidades individuales.
- Medidas antropométricas para conocer el porcentaje de grasa y músculo
- Orientación para realizar las compras y preparar los alimentos
- Seguimiento por email y WhatsApp.
- 1 sesión de 30 minutos con el entrenador personal Arturo Albarrán.
- Plan de rutina de ejercicios de acuerdo a las habilidades y objetivos.
- Rutinas de ejercicios personalizadas desde 10 a 40 minutos.
- Ejercicios fáciles y sencillos para realizar en casa sin necesidad de aparatos.
- Seguimiento por email y WhatsApp.
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